MUNICIPALIDAD DE CALETA OLIVIA
La iniciativa denominada “Mente, Cuerpo y Alma”, impulsada por la Escuela de Caminatas y Respiración Consciente “Akasha”, dependiente de la Secretaría de Cultura, Deportes y Juventud de la Municipalidad de Caleta Olivia, desarrolló este sábado 23 de mayo en el gimnasio municipal “Daniela González”, un espacio orientado al bienestar físico y emocional.
El encuentro, abierto a toda la comunidad, incluyó prácticas de meditación activa, ejercicios de yoga y relajación promoviendo herramientas para trabajar cuerpo, mente y alma a través de las emociones.
La responsable de la Escuela Municipal “Akasha”, Ana Laura González, señaló que el objetivo de la jornada es “ayudar a todas las personas que asistan, a tener un momento de calma, de paz, de poder aprender ejercicios para la respiración, para los momentos que uno más necesita” señalo.
Asimismo, destacó que la propuesta contó con la participación de las profesoras de yoga Antonella Medina y Cecilia Echeverría, quienes acompañaron las distintas dinámicas propuestas durante el encuentro, enfocado en la importancia de incorporar herramientas prácticas para el bienestar emocional.
Por ultimo, menciono que la Escuela “Akasha” desarrolla actividades de manera permanente e invitó a la comunidad a participar de las caminatas y encuentros diarios que se realizan a las 16 horas en el complejo municipal “Ing. Knudsen”, con caminatas, espacios de meditación en la playa, estiramientos y ejercicios de escucha consciente para todas las edades.
